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Découvrez "Végétaliser son assiette pas à pas sans devenir végétarien - Tome 2"
50 recettes pour cette édition Printemps/Eté.
Cet été, c'est décidé, vous avez envie de prendre soin de votre santé ? Vous souhaitez consommer mieux, manger sainement et équilibré tout en vous faisant plaisir ? Tiffany Blaesius, sophrologue et passionnée de modes de vie sains, vous accompagne dans vos nouvelles habitudes de vie avec bienveillance et sans jugement pour être bien dans votre tête et dans votre corps.
Livre de recettes et d’accompagnement pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires en douceur, sans devenir végétarien.
Vous tournez en rond avec vos menus et vous avez envie de changement ?
Retrouver une alimentation saine, variée et équilibrée, réduire votre consommation de viande, reprendre de bonnes habitudes…
Après le succès du tome 1 "Végétaliser son assiette pas à pas, 50 recettes gourmandes", Tiffany Blaesius, sophrologue et passionnée de modes de vie sains, vous accompagne pas à pas, avec bienveillance et sans jugement, pour vous aider à être bien dans votre tête et dans votre corps. 🌿💚
Livre de recettes aux Éditions Bastberg.
Auteur : Tiffany Blaesius.
Paru le 5 mai 2025.
Nombre de recettes : 50
Nombre de pages : 124
Format : relié
Dimensions : 18.5 x 1 x 24 cm
ISBN 9782358592147

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